Day226 #330 BSB Regg1@Reika in YSC ★★★
ひさかたぶりのチューブ。先日のクランチ同様、やってないとチューブがキツイ...。ラットプル、キックバックと基本の動きなんですが、やってない(使ってない)から厳しい。特にラットプルは肩甲骨が、もろに効きましたね...。痛い。
しかしReggジャンルの中では、私的には一番楽しいプログラム。SHOWTEKさんが最高である。
Day226 #330 BSB Regg1@Reika in YSC ★★★
ひさかたぶりのチューブ。先日のクランチ同様、やってないとチューブがキツイ...。ラットプル、キックバックと基本の動きなんですが、やってない(使ってない)から厳しい。特にラットプルは肩甲骨が、もろに効きましたね...。痛い。
しかしReggジャンルの中では、私的には一番楽しいプログラム。SHOWTEKさんが最高である。