Day243 #356 BSW Hit6@Yuto in YSC ★★
こちらもかなーり久しぶりのW6。どんなのだっけ、と受ける前に曲を聴いていたら、「あ、これめっちゃキツイやつやん」ってなったのですが、どうやら間違えてL6を聴いていた模様...。
という間違ったインプットもあり、かなりこなしやすいと感じることができました。実際、POS3のRunもなく(確か)、Wですがクランチもないのでこなしやすいかと思います。
で、このプログラムはやっぱりダンベルのこの曲。
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Day243 #356 BSW Hit6@Yuto in YSC ★★
こちらもかなーり久しぶりのW6。どんなのだっけ、と受ける前に曲を聴いていたら、「あ、これめっちゃキツイやつやん」ってなったのですが、どうやら間違えてL6を聴いていた模様...。
という間違ったインプットもあり、かなりこなしやすいと感じることができました。実際、POS3のRunもなく(確か)、Wですがクランチもないのでこなしやすいかと思います。
で、このプログラムはやっぱりダンベルのこの曲。
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