Day73 #148FEEL NOW-B@S.Kaori(YSC) ★★★
Day73 #149 BSB Jazz1@S.Kaori(YSC) ★★★★
Day73 #150 BSWi HH1@T.Ai(YSC) ★★★★
この日は3本。前日より本数は抑えめですが、この日はレッスンの強度ががが。
なによりチューブJazz。S.KaoriさんがYSCでやってくれて以来。以前も受け終わった後には強度高い、とは思ったのである程度の覚悟はしていましたが想像以上でしたね。腕への負荷は高いと認識してましたが、脚へも高かった...。でもやっぱり腕への負荷は高くて、プッシュアップありまくり、ダンベル2曲のうち1曲はまるまるショルダープレスという地獄...。
からのWi-HH1はどうなるかと思いましたが、ぎりぎり踏みとどまった感じ。ただ「Level Up」ですべてを出し切り最後のクランチは息も絶え絶えでしたが。
「これはヤバイプログラムだ」と実感したこちらを。軽快なリズムとボーカルに反してかなりハードｗ
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