Day139 #278 BB2 DUALIPA2@F.Ayaka(YSC)★★★
Day139 #279 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★
Day139 #280 BB2 10s1@S.Akane(YSC)★★★
月初の土曜なので飛ばして3本。
この日の3レッスンは適度な強度なので、いづれも気持ちよくこなせましたが、この中だとBB2 10s1が一番強度があるな、と。Pos2のRunが3曲目、ラストにPos3のRunが3セット(!)と、特にラストのRunコリオはBB2としては強めな方かな、と。またほとんどの曲がPos3コリオなので、立ち上がって座って、というだけで、こなし慣れてない方はパワー使っちゃうかもな、と感じましたね。
DUALIPA2のポイントはラストのPos3 32カウントダブルタイム5セット。
Comp3はやはりクランチ。と後半に2曲おきにくる、スタファやPos3のコリオかなぁ。
10s1ラストのこちらを。いや、曲は盛り上がるし、Runにふさわしい疾走感なんですよ。
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