Day178 #352 BB2 DUALIPA@Rin(KOK)★★★
Day178 #353 BB3 Hous4@Noa(YSC)★★★★
朝活には「２」でないDUALIPA。Rin様もレッスン前のインストラクションで話されてましたが、いろいろな時期のDUALIPAの曲で構成されているプログラム。「2」は「Radical Optimism」だけで構成されているので、こちらのほうがキャッチー(= 聞き覚えがある)な曲が多く受けやすい！？ですかね。
負荷も「２」よりはこちらのほうがこなしやすいかなぁ、という印象。起き抜けの朝活にはちょうど良い感じ。
夕活はこの日も！3-4。結構な頻度でこなしていると思いますが、週3というように提供も多いですよね。こんな提供が多い(提供インストラクターさんも多いし、インストラクターさん一人あたりの回数も多い)BB3はなかったのでないか、と。インストラクターさんも大丈夫か(笑)
という状況なので、この日は(も？)結構キツかった。SIDE2SIDEのラストあたりからギッリギリな感じでしたね。
DuaLipaとCVHSのこちらを。
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