Day188 #366 BSBi Hous2@Shoka(YKH)★★★★
Day188 #367 BB2 Comp6@K.Naoki(YKH)★★★
Day188 #368 BSB JAZZ1@Joanna(YSC)★★★★
質が高い3レッスン。受講前からだーいぶドキドキしてました...
久しぶりのBi-Hous2はやっぱり強度高かった。中盤の「OG」のRunでもうかなり厳しく(苦笑)、ラスト2曲はほんとに精一杯。2ダウン2アップがホントに厳しい。
30分の小休止挟んで、K.NaokiさんのComp6。こちらは最初から苦しい流れながら頑張っていたものの、「SO ALIVE」でK.Naokiさんに「トルクアップ！）という励まし(煽り！？)を受け、お応えしたもののかなり厳しかった...。
YSC戻って3本目はチューズJAZZ。いやあもう初めから後悔(笑)ワンハンドのタッププッシュやダンベルフロントレイズなど、「さっきやったやん...」というのが多く、上腕が限界を越えましたｗ
せめてBi & チューブJAZZにしておくべきだった。
結構、ワンハンドが続いて絶望をこの日は感じてしまったこちらを。
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