Day262 #499 BSB Comp1@Kouga(KOK)★★★
これまた久方ぶりのチューブComp1。Shodaiさんの印象が残っているのですが、Shokaさん持ってた&受けてた...。
脚はそんなにですが腕への負荷(プッシュアップ多い)は結構ある、という印象でしたがその通りでした。ただ脚も、3曲目、ダンベル前、ラストと要所要所でPos3ダブルタイムがあって、そのコリオはしっかり。ただ全体を通しては脚よりも腕(特に二の腕)にフォーカスしてるプログラムかな、と。
ダンベル曲のこちらを。このダンベル腕下げれずで結構厳しいっす。
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