Day287 #549 BB1 BRIT 2024@S.Akane(YSC)★
Day287 #550 BSWi BMLY@Joanna(YSC)★★★
2024YSCこぎ納めの日。
朝は、S.Akaneさんを納めるためにBRIT 2024。先日こなしたHous4よりプラクティスパートがない分、しっかりな印象。もちろんBB1の強度レベルではある(Runもないし、Pos3ダブルタイムもなかった、と思う)のですが、ラストはPos2ながらもRunがきたりとレッスンを通してしっかりと体を動かせるプログラム、と改めて。
夜はJoannaさんのWi-BMLY。夏以来。(当たり前)
脚がハードなのが2曲目(Exodus)、クランチ3曲がどれも長めでハード、という覚えていた通りの流れだったのですが、Exodusもクランチも思っていた以上でした(笑)特にクランチは最近こなしてない！？からか、キツかったー。
厳しかったクランチの曲、ではなく物憂げながらもfavoriteなこちらを。
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