Day50 #103 BSB Comp1@Shoka(YSC) ★★★
Day50 #104 BB1 GRMY 65@Reika(YSC) ★
お久しぶりのShokaさんのチューブComp。これまたお久しぶりのノンプレッシャーでのShokaさんのレッスン(笑)YKHだとどうしても、赤とかBiになってしまう(苦笑)脚に負荷がかかる部分は少なめなのですが、チューブらしく腕への負荷は他のチューブよりも強めな印象。特に「Blinding Lights 」のダンベルとプッシュアップ多めの効果で上腕への負荷が高いかな、と。
ReikaさんのGRMY 65もいつ以来だろう、という間隔のあき方(調べたら去年の5月以来)。Reikaさんは初。しかも間もなく提供が終わるという。というわけで全然覚えてなかったのですが、セトリが良すぎる...。初期のFEEL NOWを受けまくっていたワタシにはド刺さりでした。Reikaさんのパフォーマンス含め堪能。
GRMY 65からいろいろピックアップしたいのですが、その中でもこちらを。
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