Day16 #26 BB2 MLN3@O.Shuto in YSC ★★★
MLNなんで私の年齢でいえば知ってる曲が多いハズなのですが、まったく存じ上げてる曲がないMLN3(爆)
強度としては、BB2平均よりやや低めな印象です。ワタシ的にはダンベルが一番ハードだな、と。チェストプルを片手で行う際、伸ばしてキープする方のがツライ...。脚への負荷は、最後の曲のラストがPos3ちょっと長いかな、という程度かと思います。
ちょっと聞き覚えがあったかなー、という感じのこちらを。
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Day16 #26 BB2 MLN3@O.Shuto in YSC ★★★
MLNなんで私の年齢でいえば知ってる曲が多いハズなのですが、まったく存じ上げてる曲がないMLN3(爆)
強度としては、BB2平均よりやや低めな印象です。ワタシ的にはダンベルが一番ハードだな、と。チェストプルを片手で行う際、伸ばしてキープする方のがツライ...。脚への負荷は、最後の曲のラストがPos3ちょっと長いかな、という程度かと思います。
ちょっと聞き覚えがあったかなー、という感じのこちらを。
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