FEELCYCLE BSW Comp3@S.Akane 2023-05-26 2023-05-26 よしぼーい Facebook postはてブLINEPocketFeedly Day106 #157 BSW Comp3@S.Akane in YSC ★★★ クランチ & S.Akaneさん応援(笑)月間。W-Comp3を。だいぶセトリ、コリオが把握できてきました。 クランチ2曲もこたえる( でも、これを1ヶ月続けたらどうなるか、期待しておきたい。)がダンベルもサイズアップすると、なかなかのもの。フライ、より深いフライ(わかりますかね)が効きますね~。ウエストのプログラムなんですが、肩甲骨周りが痛いwちゃんとやってる証拠だと思おうw ダンベルの曲がこちら。 Follow me! FacebookXHatenaPocketCopy Facebook postはてブLINEPocketFeedly
FEELCYCLE BB3 HH1@Kazuho, BSW Comp3@S.Akane, BB2 Hous2@Rin Day229 #438 BB3 HH1@Kazuho(YKH)★★★★ Day229 #439 BSW Comp3@S.Akane(KOK)...
FEELCYCLE BB2 R&B2@S.Akane, BB2 Hous4@F.Ayaka Day224 #428 BB2 R&B2@S.Akane(YSC)★★ Day224 #429 BB2 Hous4@F.Ayaka(...
FEELCYCLE BSL Comp1@S.Akane, BB2 10s1@S.Akane Day23 #43 BSL Comp1@S.Akane YSC ★★★★ Day23 #44 BB2 10s1@S.Akane YSC ★★...