Day69 #141 BSWi BMLY@S.Hinako(KOK) ★★★
S.HinakoさんもワタシもラストのWi-BMLY。
コンディション不良で脚が回らん(笑)
またこの日はクランチを浅めにしてチャレンジ。各インストラクターさんに「脚に力が入ってしまって支えてる」と指摘いただき、自分も力入っている(太ももが張っている)のは分かっていたので、逆にこの日は力が入らないところでキープすることに。
やっぱり浅かったらしい(S.Hinakoさん談)でも当面この意識でこなしてみて、他のインストラクターの方の見立ても伺ってみようかな、と。
Wi-BMLY。悲しげだけど印象深いコチラを。
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