Day259 #492 BSWi Hous1@Kasumi(KOK)★★★ Day259 #493 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★★ Day259 #494 BB2 DUA LIPA 2@F.Ayaka(YSC)★★★ Day259 #495 BB2 QUEEN@U.Tatsuya(YSC)★★★★ ...
よしぼーいの記事一覧
Day258 #489 BB2 R&B1@S.Hinako(KOK)★★★ Day258 #490 BB2 BRIT 2023@S.Hinako(KOK)★★★ Day258 #491 BSB 10s1@S.Akane(YSC)★★★ 脚の調子がちょっとイマイチだったので、予定を変更して強度がそれほど高くないレ...
Day257 #487 BB2 R&B2@S.Akane(YSC)★★★ Day257 #488 BB3 hit5@Joanna(YSC)★★★★ 朝活はR&B2。毎回書いてしまいますが、本当に「ちょうど良い」プログラムだな、と。ベースがスローテンポなのでダブルタイムも速い感じがないので、息があがる場面...
Day256 #485 BB2 DUA LIAP@Joanna(YSC)★★★ Day256 #486 BB2 DUA LIAP 2@F.Ayaka(YSC)★★★ DUA LIPA並びの2本。 「DUA LIPA」はヒット曲、聞きなじみのある曲で構成。 「DUA LIPA 2」はアルバム「Radical Optimi...
Day255 #483 BSL Hous1@Kouga(KOK)★★★ Day255 #484 BSB Hit4@U.Tatsuya(KOK)★★★ 朝活はLハ。いやあ、起き抜けのスタファ&Run(1曲目、2曲目)はかなりハード。まだ脚が固まっている感じで、回らない回らない。力だけはいってしまって疲労感が高まっ...
Day254 #482 BB2 2017@Reika(YSC)★★★★ これまたひさびさのReikaさんのレッスン。で、西暦。 ★3、と迷いましたが、連日の疲労感とラスト2曲に敬意を表して★4つにしました。 最後2曲の破壊力は相当なものの、EDMから持ってきた3曲目は除くと、速いダブルタイムも多くなく、Runが5曲散り...
Day253 #480 BB3 Hous2@T.Ai(KWS)★★★★ Day253 #481 BB3 Hit6@Liz(KOK)★★★★★ いろいろ、久しぶりな要素があった一日。前日がダメな3Soulだったので、疲労感もあるなか赤を2レッスン。(気合) 1本目はT.Aiさんの3-Hous2。序盤の強度はBB3としては...
Day252 #478 BB1 BRIT 2024@S.Akane(YSC)★ Day252 #479 BB3 Soul1@S.Akane(YSC)★★★★★ 1日お休みして、BB1で体ほぐしてのぞんだ3Soulでしたが、この日はめためたでしたねぇ...。 序盤からなんかリズムが合わず、動きもスピードもずれずれ...。...
Day251 #476 BSB 10s1@S.Akane(YSC)★★★ Day251 #477 BB2 10s1@S.Akane(YSC)★★★ これまた久しぶりのS.Akaneさんの10sシリーズ。前日同様、それほど強度があるわけではない2レッスンな認識なのですが、この日も一抹の不安がありました。手応えとしては前日...
Day250 #474 BB2 DUA LIPA@Rin(KOK)★★★ Day250 #475 BB2 BRIT2023@S.Hinako(KOK)★★★ 間があいてしまったKOKへ。(ベイスターズ優勝以来、S.Hinakoさんに会うのは初だった。お祝いをお伝えしておきましたｗ) それほど強度が高くない、平均BB2×...
