Day139 #278 BB2 DUALIPA2@F.Ayaka(YSC)★★★ Day139 #279 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★ Day139 #280 BB2 10s1@S.Akane(YSC)★★★ 月初の土曜なので飛ばして3本。 この日の3レッスンは適度な強度なので、いづれも気持ちよくこ...
よしぼーいの記事一覧
Day138 #277 BSL Deep1@F.Ayaka(YSC)★★★ 普段から感じていることではあるのですが、改めて「やはり脚を使わねばならんLは、基本強度高め」を実感したレッスン。L-Deep1は、Lのなかでも凄く強度あるわけではないですし、脚が速いコリオも激速コリオの3曲目とPos3ダブルタイムが長いラストの...
Day137 #275 BSL Hous2@S.Hinako(KOK)★★★ Day137 #276 BB3 Comp1@Shoka(YSC)★★★★ Lと赤という、なかなかな2本。 Lハ2は、こなしている回数は多いのでポイントは把握済み。認識どおりであったので心に余力はあったのですが、脚がキツいｗラストのRunが、か...
Day136 #274 BB2 DUALIPA2@Rin(KOK)★★★ 6回目のDUALIPA2。 最初数回は(どのプログラムもそうだけど)、強度が高くないとはいえ、こなしていくことに気が向いていましたが。4, 5回目辺りからはセトリやコリオの把握もできて、プログラムや曲自身を楽しめるようになってきたな、と。 じわじ...
Day135 #273 SKRILLEX@Shoka(YKH)★★★★ 久しぶりのスクリ。 ただこの日は「Make It Bun Dem」に辿り着く前にかなりの疲労感が...。という状況でありながら、Shokaさんの励ましもあり、Run + Pos3ダブルタイムコリオの2セット目まではこなせたんですが、ラストの128R...
Day134 #270 BB2 DUALIPA2@F.Ayaka(YSC)★★★ Day134 #271 BB2 DUALIPA2@F.Ayaka(YSC)★★★ Day134 #272 BSBi Hous1@Kasumi(YSC)★★★★ 前日と変わってこの日の3本は負荷高め。 DUALIPA2は、インストラクターさ...
Day133 #267 BB2 GRMY66@Yusei(YSC)★★ Day133 #268 BSB Hit7@Joanna(YSC)★★★ Day133 #269 BSW 10s1@Kaito(YSC)★★ 通常状態に戻り、慣らしの意味も込めて強度は抑えめの3本。 BB2 GRMY66は、初レッスン。セトリや曲は初...
Day128 #261 BSWi Hous1@Joanna(YSC)★★★★ Wi-Hous1！久しぶり！ 一時期、Wiといえばこればっかりだったけど、ここ1年ぐらいはこなしていない感。 初めっから(照明が消えるやいなや)ダブルタイムをやってしまうぐらい(笑)なプログラム。ただ、この日はここのPos2ダブルタイムが結構...
Day127 #258 BB2 Hous3@Shoka(YKH)★★★★ Day127 #259 BB2 R&B2@S.Akane(YSC)★★ Day127 #260 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★ この日は、久しぶりにShokaさんへ！ やっぱり2-Hous3はキツかったｗ Runが総計7...
