Day192 #374 BSW Comp2@Rin(KOK)★★★ 懐かしのT.AIさんデビュープログラム。そして、これでRin様はBB1以外コンプリート!!やったね。 という記念すべきレッスンなのに書き残しを忘れてしまうという...(見直して分かった。) なので、記録として残しておきます。レッスンレポートは次回のRi...

Day200 #386 BSBi Hous1@U.Tatsuya(YSC)★★★★ Day200 #387 BB2 Regg1@Kaito(YSC)★★★ 3連休の2日目は、Bi-Hous1。過去一、やれた手応え。 2019年。初めて受けたU.TatsuyaさんのBiは絶対こんなのできない、って思ったこのプログラム。そ...

Day199 #385 BB3 Hous3@Rin(KOK)★★★★★ 3連休の幕開けはRin様の3-3。 7月以来のプログラム、とか言う以前にコンディション悪く( = 二日酔い気味 )て全くダメながらも、なんとか絞り出してできる限りのことは...。各所の速いダブルタイムがちょっとづつ遅れてると感じつつも、上半身のコリ...

Day198 #384 BSWi Hous2@Kaito(YSC)★★★ Kaitoさんのインストラクション&パフォーマンスが、ある意味圧巻であったレッスン(笑) 「Power」「Azukita」この2曲のパフォーマンスが!!前回は今回のような感じではなかったので、毎回高ではないと思いますが。いやあ良かった。(...

Day197 #382 BB2 MLN2@Joanna(YSC)★★★ Day197 #383 BB2 Deep1@F.Ayaka(YSC)★★★ 最近、間隔が開いてしまっているプログラムの受講が多いのですが、こちらもご多分に漏れず半年ぶりのMLN2。ちょっとキツいコリオあったよなぁ、という覚えで望んだんですが結構厳し...

Day196 #381 BB2 Deep3@Moeto(YSC)★★★ 連日の赤 + Lハとなかなかに脚に負荷をかけてのレッスンがDeep3。こちらも超久しぶり。なんと2年ぶり。かすかな記憶をたどると結構きつかった印象なのですが、はてさて。 結果。 ダンベルの前後が速くて長い(Deepらしくいつ終わるかわからない)Po...

Day195 #379 FEEL NOW-S@Rin(KOK)★★ Day195 #380 BSL Hous1@Kazuho(YSC)★★★★ 連日のBB3を終えて、体の重さ(特に脚)を感じながらも、体を動かしたくてFEEL NOW-Sへ。久しぶりながらも適切な強度だろうと思っていて途中まではその通りだったのですが、終...

Day194 #377 BB3 Deep1@F.Ayaka(YSC)★★★★ Day194 #378 BSB 10s1@S.Akane(YKH)★★ 2日連続のBB3リリースです@YSC。2日目は、F.AyakaさんのDeep1。Deep1は以前、去年の4月にLizさんで受けたのみ。それほどキツいBB3ではなかった印象...

Day193 #375 BB1 BRIT2024@S.Akane(YSC)★ Day193 #376 BB3 Soul1@S.Akane(YSC)★★★★★ ついにこの日が。 S.Akaneさんの3-Soulリリース!!! BB1 BRIT2024は、完全にアップ目的。いや普通に楽しかったですし、アジャストもしていただ...

Day191 #372 BB3 HH1@Kazuho(KOK)★★★★ Day191 #373 BB2 R&B1@S.Hinako(KOK)★★ おそらく、Nahkiさん以来一年以上ぶりの3-HH1。 3曲目の全ポジションRun×2、ラストのRun3セットが本プログラム最大の見せ場(笑)どちらも、かなり長い時間...