Day25 #47 BB3 Comp1@Shoka ★★★★ Day25 #48 BSL Comp1@S.Akane ★★★ Day25 #49 BB2 10s1@S.Akane ★★★ 2月初のBB3はShokaさんのComp1。 「Let's Go」のPos3で太ももが張っているのを感じて、これはどうなることかと思...

Day24 #45 BSWi HH1@T.Ai YSC ★★★★ Day24 #46 FEEL NOW-S@H.Sarina ★★ 2月最初がいきなり朝のWi-HH1。最前列センターのバイクにしたこともあり、気合をこめて臨んできました(笑)その成果か、T.Aiさんにこなせてましたね、的なお言葉をいただき達成感高し。自分...

Day23 #43 BSL Comp1@S.Akane YSC ★★★★ Day23 #44 BB2 10s1@S.Akane YSC ★★★ 2024 1月の締めくくりはS.Akaneさん2本。S.Akaneさん自身が、この並びが一番ハードかもと話されていたLコン -> 2-10s という2本。 Lコンは、S.Aka...

Day22 #42 BB3 Rock1@H.Sarina YSC ★★★★ 今月イチ、達成感感じられたBB3。 以前から、3-Rockならどちらかというと1のほうがこなしやすいとは感じていたのですが、前回は結構しんどくて、どうかな、と臨んだ今回。 やっぱり1の方がこなせる、自分には向いていると再確認。Runや高速Pos...

Day21 #40 BSB 10s1@S.Akane YSC ★★★ Day21 #41 BSL Comp1@S.Akane YSC ★★★★ YCS2日連続リリースの2日目。S.AkaneさんのL-Comp1。 Lコン(と勝手に略してる)はMeiさんで何回かと、JYOでRin様。あと先週？H.Sarinaさんで思い出...

Day20 #38 BSL Rock1@K.Naoki YSC ★★★ Day20 #39 BSWi HH1@T.Ai YSC ★★★ YCS2日連続リリースの1日目。K.NaokiさんのL-Rock1。 リリースにあたってこのプログラムや自分の履歴を確認すると、かなり長くあるプログラムだな、と。私の世代的にドストライ...

Day19 #36 BB2 10s1@S.Akane YSC ★★★ Day19 #37 BB3 Hous3@F.Ayaka YSC ★★★★★ 朝活のBB2と夜活のBB3という一日。 この日のBB2 10s1は、かなーり気持ち良くこなせて非常に気分が良き。疲れを感じてはいたものの、セトリが進むにつれて脚が動く感覚。レ...

Day18 #34 BB2 Comp6@K.Naoki YSC ★★★ Day18 #35 BSW Hit8@Shoka YSC ★★★ 今年初のComp6と5日連続のクランチとなったW8。W8は、先日のW-Hous1に続いて結構レアプロだなぁ、と思ってます。 W8のレッスン前のお話 & インストラクション で...

Day17 #33 SKRILLEX@Shoka YSC ★★★★ 朝活スクリレックス。 例のアレは、2セット目のダブルタイムあたりから失速してしまいました...。3セット目のRunは96カウントまでもったかなぁ、という感じの出来栄えでしたね...。 改めて言うまでもないですが、前半4曲＋クランチ＋ダンベル＋後半4曲と...

Day16 #32 BSW Hous2@K.Naoki YSC ★★★ 前日の影響がモロに出た朝活のW-Hous2。いやぁ、しんどかった(苦笑) もともとシングルのツイストが結構ハードなんですが、3日連続のWということもあり捻るたびに横腹が痛い...。おまけに脚もしんどくて後半の軽めRun祭りも息があがるあがる...。...