Day249 #391 BB2 Comp6@K.Naoki YSC ★★★ Day249 #392 BSW Hous2@K.Naoki YSC ★★★ Naokiさん2レッスン。(ワタシ的には)リリース後初の2レッスン連続。 それぞれのレッスンをこなした感想だと、この並びはきっつそうだなぁ、と思っていたのですが、コンデ...

Day248 #388 BB2 KYGO@Shoka YSC ★★ Day248 #389 FEEL NOW(Gold)@Shoka YSC ★★ Day248 #390 BB2 Comp6@K.Naoki YSC ★★★ 平日だったのですが、朝活2本、夜1本。 朝は、Shokaさんを2レッスン。KYGOは初でした。懐...

Day247 #387 BSW Hous2@K.Naoki YSC ★★★ K.Naokiさんのリリース。 本人いわく「神奈川では僕だけです！」「YSCでは受け放題です！」という力強いお言葉の通り、私自身も受けたことがないプログラムのリリース。楽しみにしておりました。 とはいえ、ジャンル的に大好きなHouseのプログラ...

Day246 #384 BB2 CVHS@T.Ai YSC ★★★ Day246 #385 BB2 MTGX@S.Akane YSC ★★★ Day246 #386 BB2 10s1@S.Akane YSC ★★★ この週末も、まずこの日も3本。 CVHSは、やっぱりセトリが良き。本当は夕方のTakuさんのレッスンに行...

Day245 #381 BB2 MTGX@S.Akane YSC ★★★ Day245 #382 BSW Comp3@S.Akane YSC ★★ Day245 #383 BB2 2019@Shoka YSC ★★★★ ここのところ、お休みの日は3本こなすのが続いております...。 この日の山場はなんといっても2019...

Day244 #380 BSB Hit6@Shoka YSC ★★★ 定常プログラムでこなしていた時は、毎回キツかったチューブ6。「Perfect Illusion」のラストのPos3プッシュアップが、キツくてキツくて...。(その前のRockabyeからのコンビネーションも強力な印象。) というプログラムでして、最近...

Day243 #379 BB2 Comp6@K.Naoki in YSC ★★★ 2日で6レッスンこなしたあとの翌日。朝イチのComp6。 きっちり強度があるComp6は、筋肉痛強めの朝イチでこなすのはかなりキツかった。いや6レッスンこなしている自分が悪いんですがｗ ダンベル前が強度高い、とお話する方が多い印象なのです...

Day242 #376 BSW Hit7@H.Sarina in YSC ★★★★ Day242 #377 BSL Hit7@H.Sarina in YSC ★★★ Day242 #378 BB2 NE-YO@H.Sarina in YSC ★★★ Resurrection2日目。H.sarinaさん、3連発！ いやあ...

Day241 #373 BB2 CVHS@T.Ai in YSC ★★★ Day241 #374 BB2 USHER@T.Ai in YSC ★★ Day241 #375 BB2 CSBW@Shoka in YSC ★★ この日から始まったRESURRECTION。 Haloweenでリリースされたプログラムもあります...

Day240 #372 BB3 Hous2@Honoka in YSC ★★★★ 朝一発目からBB3。しかも10日ぶり。 起床時から、脚の筋肉痛を感じていたのでどうなることかと思ったのですが、(自分のなかでは)達成感が得られたレッスンとなりました。 3-hous2は前半の強度は抑えめだと思うのですが、後半(ダンベル前辺...