Day293 #366 BB2 Hit21@Rin in YSC ★★★ 前日のBiの疲れが残る朝。向かう前に予約を確認したら、なんと私しかいない...。 というわけで、人生初の1on1レッスンをRinさんとしてきました!! Rinさんも初めてとのこと。 正直、最初はなんかへんな緊張？があったのですが、当然ながら自分し...

Day292 #365 BSBi Hous1@Yuto in YSC ★★★★★ ワタシ的現時点最強(最凶)クラス。Bi。朝活でやってきました。 8月にN.Kannaさん、9月にYutoさんがリリースしてはや3ヶ月。この間月2～3のペースで受けてきたので、セトリや構成はだいぶ覚えてきました(次の曲の準備も早くできるよう...

Day291 #364 BB2 Hit21@Rin in YSC ★★★ 3-Hous1 -> 2-Hous3 ときての Hit21。ちなみに次はBi。 強度高いプログラムが続く中のオアシスです。並んでいる他のに比較すると強度は低めですが、後半のGaGaあたりからは結構高いと思ってます。意外とダンベルがキツい。最...

Day290 #363 BB2 Hous3@Yuto in YSC ★★★ 前日のラストレッスンが3-Hous1。からの翌日の朝イチレッスン2-Hous3。間隔は12時間ほど。Yutoさんはもちろん凄い(いや、よくこの並びにしましたね...)のですが、私含め連続して受けてる方がちらほらｗ BB2の中では最高強度であると...

Day289 #362 BB3 Hous1@Yuto in YSC ★★★★★ 2日連続で3-Hous1。今日はYutoさん。 しかし同じプログラムでも、こんなに雰囲気が違うのかと思ってしまうｗ。声のトーンに寄る印象が大きいのだと思いますが、Shodaiさんは快活、明るく楽しい。Yutoさんは、どっしり、鍛錬、自分との...

Day289 #361 BB2 Hous4@Chika in YSC ★★★ O.Shutoさん、YSCデビューのプログラム。当然ながらデビューしたてはつたないわけで。もちろんそれから上手になっていくわけですが、他のインストラクターさんだとどんな感じになるのか、気になってKWSからのChikaさんのHous4を。Chi...

Day288 #360 BB3 Hous1@Shodai in YKH ★★★★ Shodaiさんの赤いヤツをうけに朝イチでYKHへ。 Yutoさんのをここのところも受けているし、回数自体もかなり受けているので、ほぼ内容を把握。これがやっぱりかなり大きい。ランやダブルタイムの残りカウントが(だいたい)把握できると、頑張...

Day287 #359 BB2 Jazz1@Akane in YSC ★★★ 昨晩の3-Worldの疲労がかなり残っている翌日の朝。起きた時から体が重め。ふくらはぎや太もも前の張り感がいつもより強く、正直やれんのか!?、と思った次第。Jazzは、何気に強度高いですし。 ただ勇気をだしてレッスンしたところ、予想外にいけた...

Day286 #358 BB3 World1@Rio in YSC ★★★★★ 受けてまいりました、最高強度のBB3 World1。 やっぱり最高強度であることを体感。しかも今日は今までで一番やれなかったかも...。全然やれずこげず。Bi よりももう一段上の強度だなぁ。まだまだ力不足を実感(笑)1レッスン1レッスン気合...

Day286 #357 BSW Comp1@Reika in YSC ★★ 2日続いてのWのプログラム。いやWi含めれば3日連続。 昨日のW-Rock1同様、このセトリ & 曲もかなり楽しい！強度もそれほど高くなく、気持ちよく体を動かせた感じ。脚が張っていた部分があったけど、体動かしてほぐせたかな。夜にそなえれ...