FEELCYCLE BSW Comp3@S.Akane 2024-08-08 Day167 #328 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★★ 久しぶりのiではないノーマルBSW。ここんとこWi(しかもBMLY。)しか受けてなかったから。 しかし。その効果を感じられたW-Comp3でした。ツイストの稼働範囲が広がった感覚があったし、なによりダウンキープやアップダウンがより効いている感じ... よしぼーい
FEELCYCLE BB3 HH2@Kasumi 2024-08-07 Day166 #327 BB3 HH2@Kasumi(YKH)★★★★★ この日は惨敗...。まあ始まる前からあんまりいい感触なくてどこまで、って感じではあったのですが。 惨敗ながらも、ラスト3曲まではどうにか戦えた印象はあり。ワタシ的前半の山場の3曲目「Here I Come」、5曲目の「Blackout」はしっかり... よしぼーい
FEELCYCLE BSBi BMLY@Kouga 2024-08-06 Day165 #326 BSBi BMLY@Kouga(KOK)★★★ 2日続けて、KougaさんのBI-BMLY。Kougaさんも驚いてた(笑) さすがにほぼコリオは覚えていてダンベル、チューブ曲も速めに準備できて良き。 そして中盤以降のチューブ、ダンベル出ない曲が、意外とキツイことも判明。ちょい速めPos3が長く続... よしぼーい
FEELCYCLE BSBi BMLY@Kouga, BSWi BMLY@S.Hinako, BB2 R&B2@S.Akane 2024-08-05 Day164 #323 BSBi BMLY@Kouga(KOK)★★★ Day164 #324 BSWi BMLY@S.Hinako(KOK)★★★ Day164 #325 BB2 R&B2@S.Akane(YSC)★★ ボブからのボブ。 脚への負荷はそれほどだと思っていますが、i らしく狙ったパーツへの負荷は... よしぼーい
FEELCYCLE BB2 10s2@F.Ayaka, BB3 Hous4@Kaito 2024-08-05 Day163 #321 BB2 10s2@F.Ayaka(YSC)★★★ Day163 #322 BB3 Hous4@Kaito(YSC)★★★★ 赤の新プロ、3-Hous4@Kaitoさんがやはりこの日の目玉。 赤の初見なので、まあキツく感じることになるだろう、という心づもり。最終レッスンであったので、Xとかでプログ... よしぼーい
FEELCYCLE BB2 10s1@S.Akane 2024-08-02 Day162 #320 BB2 10s1@S.Akane(YSC)★★★ 8月最初はS.Akaneさんの2-10s1。おなじみのプログラムであり、セトリ、コリオともほぼ把握できております! が。速めのスタファがある3曲目で、コンディションがかなり厳しい事が判明(笑)Pos3自体は問題ないのだが、速いコリオがつらい...... よしぼーい
FEELCYCLE BSWi BMLY@S.Hinako 2024-08-02 Day161 #319 BSWi BMLY@S.Hinako(KOK)★★★ この日は、S.Hinakoさんのアジャストボールの指導が今までよりは控えめだった感触。レッスン後にその感想を伝えると、「だって上手くなってきてますから。」と嬉しいお言葉。 クランチ時のフォームを少し変え、できるだけ脚の力を抜き姿勢を下げすぎず... よしぼーい
FEELCYCLE BSB 10s1@S.Akane, BB2 Metal2@Rin 2024-08-01 Day160 #317 BSB 10s1@S.Akane(YSC)★★★ Day160 #318 BB2 Metal2@Rin(YSC)★★★ 朝活は3日 & 3レッスン連続のチューブ。3連続 & Moetoさんからキックバック時のフォームの指摘をうけて修正していることもあり、腕にかなり堪えたレッスンで... よしぼーい
FEELCYCLE BSB Rock1@F.Ayaka 2024-07-31 Day159 #316 BSB Rock1@F.Ayaka(YSC)★★★ 月末近いので調整に入っておりますw F.AyakaさんのチューブロックはYSCで2回目。レアプロ。 プログラム全体の強度は高くなく、基本「楽しい」プログラム。(個人の感想です。)ただダンベル(ハンマーカール)が負荷高いかな...。(私はサイズア... よしぼーい
FEELCYCLE BB2 10s1@S.Akane, BSWi BMLY@Joanna, BSBi BMLY@Moeto 2024-07-31 Day158 #313 BB2 10s1@S.Akane(YSC)★★★ Day158 #314 BSWi BMLY@Joanna(YSC)★★★ Day158 #315 BSBi BMLY@Moeto(YSC)★★★ 2-10sとBMLY*2の組み合わせ。 2種のBMLYを初めて同日に受けたのですが、いやコレ全身に堪... よしぼーい