Day87 #170 BB3 Soul1@K.Naoki(KWS) ★★★★ YSCがお休みで夜活はKWSへ。K.Naokiさんの3-Soul。 脚のコンディションは回復しつつあるものの、ここ数日同様不安な仕上がり。レッスンはラスト2曲は遅れ気味になってしまったものの、「気合」と「根性」と「セトリ&コリオの把握...
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Day86 #168 BSL Comp1@S.Akane(YSC) ★★★ Day86 #169 BSWi Hous1@Manaki(YSC) ★★★ 慣れてはいるものの、脚への負荷は結構高い2レッスン。少しづつ回復している感じはあるものの、速いダブルタイムがキツい。息もあがりやすくなっている気が。太ったかも。(爆) ...
Day85 #167 BB2 NOW1@S.Akane(YSC) ★★★ 引き続き、脚はコンディション不良で速いダブルタイムは苦しみ気味。ただ、こなし続けて汗かき続けていると少しづつ回復してきたような手応えも。この日のNOW1も、スタファ、ダブルタイムバックトゥアップ、Runと課題のところが少しはラクになったような.....
Day84 #165 BSL Hous1@Yuriko(FTJ) ★★★ Day84 #166 BB2 BRIT 2023@Moeto(YSC) ★★★ 朝活はYurikoさんのLハ。この日もYurikoさんのパワフル&個性あるインストラクションを堪能。そしてこの日もワタシの脚は不調。ことごとく速い箇所が苦しく...
Day83 #164 BB2 HH1@Yuriko(FTJ) ★★★ 2-HH1は、速いPos3が少なく(爆速Pos2はある。)こなしやすい、と思ってのぞんだのですがこの日はかなりキツめに感じました。いやあコンディション。Pos2やシングルのPos3はいいんだけど、少しでも速いPos3が辛い。太ももが張ってて上がらない...
Day82 #163 BB3 Hous1@Yoshifumi(FTJ) ★★★★ 金曜日お休み明けの土曜日朝イチBB3。 「Sun Goed Down」が調子のバロメータなんだけど、脚が固まってて回らない...。息もすごくあがるしこれは敗北を覚悟。だったのだけど、こなしていくうちにほぐれてきたのか、「Burnin'」辺...
Day81 #161 BB2 NOW1@S.Akane(YSC) ★★★ Day81 #162 BB2 Deep3@Kanae(KOK) ★★★ 久しぶりのS.AkaneさんのNOW1。 非常に楽しく終了！もうこの一言。 BB2平均程度の強度のこちらですが攻略のポイント(笑)は、下記3点です。ここ以外は、そんなにだと思...
Day80 #159 BSWi Metal1@Shoka(YSC) ★★★ Day80 #160 BB2 Comp6@K.Naoki(YSC) ★★★ めちゃくちゃ久しぶりなWi-Metal1。相変わらず、ラストの曲はハチャメチャ(笑)この日はコンディションもあるのか、脚もあまり回らずクランチも厳しかった...(下げれ...
Day79 #157 BSL Comp1@S.Akane(YSC) ★★★ Day79 #158 BB3 Rock1@Manaki(YKH) ★★★ ★のつけ方がなんか難しかった1日、2レッスン。 Lコンは把握できている & 慣れてきているのでコンディションにも依るのですが、「Let Me Go」の強力コリオを...
Day78 #155 BB1 BRIT 2024@S.Hinako(KOK) ★ Day78 #156 BB2 R&B1@S.Hinako(KOK) ★★ KOKで朝活2本。 適切な強度でしっかり体を動かし、汗もたっぷり。気持ちよかったｗ 1-BRIT 2024はプラクティスパートがないBB1。極端に脚が速かっ...
