Day269 #394 BB3 Comp1@Reika in YSC ★★★★ 11連勤(違)の6つめ@3日目は、ReikaさんのBB3 Comp1。今まで2回こなしているものの、2回とも完敗。今日はセトリ・コリオを把握すべく練習の位置づけ。 という位置づけ&テンションだったのですが、まさかのYutoさんが「ご...

Day268 #393 BB1 DVGT@Yukihiro in YSC ★★ 11連勤(違)の5つめ@2日目は、YukihiroさんのBB1。L-Hous1がもちろんこなしたかったですが、ちょっとした用事があり断念。 とはいえ、BB1 DVGTも相当受けておらず超超超久しぶり。レッスン前に、「BB1の中では強度あるほ...

Day268 #392 BSBi Hous1@Yuto in YSC ★★★★★ 11連勤(違)の4つめ@2日目は、Yutoさんのラストレッスン。Bi-Hous1。 Bi-Hous1もひと月ぶりぐらい、のはず。こちらも間があいてしまった & お休み明け初のハードプログラムなこともあり、かなり堪えてしまいました....

Day267 #391 BSW Jazz1@Taku in YSC ★★★★ 11連勤(違)の3つめは、なんとTakuさんのリリース。Jazz1。まさかリリースとは思わなかった(笑)。聞いたときは、素っ頓狂な声を出していしまいましたよ。 私も受けたことがないW-Jazzだったので、初レッスン。初見だということはあるので...

Day267 #390 BB2 PTX@Mei in YSC ★★★ 11連勤(違)の2つめは、クリスマス限定PTX。この土日(12/24, 25)はクリスマスキャロルのライティングで行う、さらに特別バージョン。しかしセトリのインパクトは大きいなあ。このセトリ聞くだけでクリスマス感満点。 全体強度としては高くなく(一部...

Day267 #389 BSB Rock1@T.Ai in YSC ★★★ お休みの期間もあり、なんと残り4日間で11レッスンこなさないと回数が余ってしまう状況...。 11連勤(違)の初っ端はチューブロック。全体的な脚の強度は高くない(ただしスプリントの定番曲順3, 7は結構くる)のですが、何よりチューブらしくプッシ...

Day266 #388 BSWi Hous1@Reika in YSC ★★★ ちょっと脚を痛めてからの復帰戦2戦目。昨日よりだいぶ痛みが引いていたので思い切って、Wi。 間が空いたので体力的な不安もありましたが、痛みもなくこなせました！良かった！！そして、やはり私は強度高いプログラムのほうが好み & 楽しく感...

Day265 #387 BB1 TSFT@Reika in YSC ★ ちょっと脚を痛めてしまい、3日間のブランク...。復帰戦に選んだのがこちらのBB1。前回、こなす機会が多くないと話したBB1ですが、訳あってなんと2回連続。そして初のReikaさんのTSFT。 TSFTはだいぶ前にN.Yumiさんで受けて以来。強度...

Day264 #386 BB1 Comp1@Yuto in YSC ★★ 先日のスケアでYutoさんがいなくなることが決定...。なのでYutoさんプログラムをコンプリートすべくBB1へ。残してしまっていたBB1 Comp1。正直、こういうシチュエーションでないと、現状なかなかBB1をこなす機会はないかな、と...。 ...

Day264 #385 BB2 Regg2@Yuto in YSC ★★★ 先日のスケアでYutoさんがいなくなることが決定...。それが分かってからの初レッスン。 プログラム全体としては強度は高い方ではない、と感じるのですが3曲目、7曲目のスプリント系の曲の強度が高い印象。あと、ダンベルですね...。ずっと肘をアップ...